Curso 4 – La conciencia de la propia expresión en el lenguaje y en las emociones

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Primeros pasos

Aprender a distanciarse de nuestra mente nos ayuda a darnos cuenta de los mecanismos de expresión en nuestro lenguaje verbal y emocional. Descubriremos cómo identificar técnicas que se adapten a nuestro ser en particular y cómo equilibrar los aspectos de estas expresiones cuando se encuentran desbordadas o reprimidas.

*Incluye trabajo energético y meditativo